11 tips tegen zuigflescariës
- Houd je aan het voedingsschema van je kind.
- Geef je baby tussendoor geen eten en drinken.
- Zorg in het algemeen voor niet meer dan zes of zeven eet-/drinkmomenten per dag.
- Spoel de mond en poets de tanden van je baby vanaf het moment dat de tandjes doorkomen.
- Geef als het melkgebit doorkomt 's nachts geen voeding meer.
- Geef 's nachts bij dorst en huilen water in plaats van melk.
- Ga na 9 maanden over van de fles als zoethoudertje naar een drinkbeker.
- Volg het door de consultatiebureaus gegeven fluoride-advies.
- Neem je kind mee als je zelf naar de tandarts of mondhygiënist gaat.
- Zorg dat je eigen gebit schoon en gezond is (eet suikers bewust en zorg voor niet meer dan 6 á 7 eet-/drinkmomenten per dag).
- Doe water in een schone fles zonder suikerhoudende resten.